Telefoonnummer:
020-3416363
Openingstijden:
Ma - Vr: 10:00 - 20:00, Zat - Zon: Gesloten
Wilt u meer leren ontspannen, uw denken tot rust brengen en meer in uw gevoel komen?
Wilt u meer balans in uw lichaam en geest krijgen en bewuster door het leven gaan?
Yoga lost tevens spanningen, blokkades, stress op, en maakt geblokkeerde emoties vrij. Hierdoor gaat uw energie in uw lichaam beter stromen en neemt uw levensenergie toe waardoor u veel gezonder en positiever in het leven kunt staan en veel meer uit uw leven kunt halen.
Middels lichaamshoudingen (rek- en strek), ademhalingsoefeningen en meditatietechnieken kunt u dit allemaal realiseren onder de begeleidingvan een gediplomeerd yoga-docente.
Neemt u a.u.b. een yogamatje, evt. een zitkussen, een handdoek en loszittende kleding mee.